***歌と運動***

本日のレクリエーションは「歌と運動」です!

水前寺清子さんの定番曲の「三百六十五歩のマーチ」にのせて

唄いながら体全体を動かす運動です!

基本、座りながらできる運動ですが、立位がしっかりととれる入居者様は

立ちながらでも大丈夫な内容です♪

コーチ役の職員が前に出ておなじみのフレーズにのせて腕や足を動かし、

その動きに合わせて入居者様も腕や足を動かします。

見ながらなので、見よう見まねで動かすことが出来るので、

開始早々から皆様マスター出来ていました♪

入居者様と職員が同じ動きをするので、会場に一体感が生まれました♪

 

新着一覧